在河北院全院员工聆听彭凯平教授的讲座并拜读了《吾心可鉴—澎湃的福流》这本书之后，5月23日在人力资源部组织下，读书交流会正式启动。此次交流会邀请了各部门代表共9人参与，大家在交流会上畅谈对幸福的感悟和对积极心态的构建。在读书交流会后，大家纷纷表达心声：

《吾心可鉴》沟通你我，阅读分享让我们促膝。敞开心扉，谈天说地，让愉快继续！

——人力资源部赵晨

身处逆境仍然能正面，积极地看待问题，面对生活，这就是幸福生活的内涵。用勇气去改变可以改变的事情，用胸怀去接纳不能改变的事情。努力构建积极心态，在工作中取得成就，在生活中收获幸福。

——办公室张曦

幸福不在他处，而在于每个人的内心。只需要一个转念，一个深入的觉察，学会沉浸感受当下，就能发现它就在你身边。

——投资部荆璐

换个视角看问题。有时候，当你对正在经历的一件事情感觉困惑的时候，不如先跳出这个框架，以一种上帝视角，审视这件这件事情的全貌。你就会发现很多你平时下意识忽略的地方。

——办公室邢启航

要么瘦，要么死。根据心理学研究，一个对自己身体满意的人往往拥有更高的自尊，更高的自我评价，而对自己身体不满意的人则会有更大的情绪压力和沮丧感受。

——财务部陈秀红

不囿于物，不萦于心，努力用积极的心态创造幸福人生。

——财务部李莉

人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，人生无时无刻不在体验各种情绪。无论是开心快乐还是悲伤难过，我们都应该坦然面对，笑对百味人生。

——教育培训与文化发展部胡晓希

母爱需要用陪伴的方式来培养、表达，亲情、友情也是这样，在朝夕相处中别人才能感受到关心和温暖。陪伴更要适度，适当给双方空间能让彼此关系更融洽。

——人力资源部许唱

人力资源部 许唱供稿